Wideo Projekt Lady

powrót do listy

Jak zbudować zdrowe poczucie własnej wartości - Tatiana ma kilka sposobów!

Jak zbudować zdrowe poczucie własnej wartości - Tatiana ma kilka sposobów!
Jak zbudować zdrowe poczucie własnej wartości - Tatiana ma kilka sposobów!

Jak zbudować zdrowe poczucie własnej wartości - Tatiana ma kilka sposobów!

Wideo

Opis

Odcinki


Opis

JAK ZACZĄĆ MYŚLEĆ O SOBIE LEPIEJ?

Tatiana Mindewicz-Puacz, mentorka "Projektu Lady", radzi by zacząć od małych kroków. Bo to właśnie dzięki tej metodzie wypracujemy solidniejsze efekty. Na początek radzi obserwować siebie i zacząć patrzeć na to, ile czasu poświęcamy na prozaiczne czynności. Jeśli więcej czasu spędzamy na doczyszczenie kuchenki niż na spojrzenie w lustro z uśmiechem, to coś może być nie tak.


BÓL GŁOWY CZY... ŁBA?

Jeśli boli Was głowa - co wtedy mówicie? "Ale łeb mnie boli" czy "Ale boli mnie głowa"? Niby błaha sprawa, jednak kryje się w tym sporo prawdy. To pokazuje, jak traktujemy sami siebie. Jeżeli nie znajdujemy w sobie na co dzień miłości do samego siebie, to i od święta może być trudno nam powiedzieć coś miłego samemu sobie. Np. rano przed lustrem.

Zacznijmy od małych kroków - pokochajmy siebie, mówiąc sobie miłe rzeczy. A reszta już jakoś sama poleci. ;) Polecamy nasz materiał.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

GDZIE OGLĄDAĆ "PROJEKT LADY"?

Wszystkie sezony obejrzysz w player.pl Co ważne - bez żadnych zbędnych opłat. Zapraszamy!

Zaglądajcie także na nasze konta faceboowe oraz intagramowe programu. ;)
JAK ZACZĄĆ MYŚLEĆ O SOBIE LEPIEJ?

Tatiana Mindewicz-Puacz, mentorka "Projektu Lady", radzi by zacząć od małych kroków. Bo to właśnie dzięki tej metodzie wypracujemy solidniejsze efekty. Na początek radzi obserwować siebie i zacząć patrzeć na to, ile czasu poświęcamy na prozaiczne czynności. Jeśli więcej czasu spędzamy na doczyszczenie kuchenki niż na spojrzenie w lustro z uśmiechem, to coś może być nie tak.


BÓL GŁOWY CZY... ŁBA?

Jeśli boli Was głowa - co wtedy mówicie? "Ale łeb mnie boli" czy "Ale boli mnie głowa"? Niby błaha sprawa, jednak kryje się w tym sporo prawdy. To pokazuje, jak traktujemy sami siebie. Jeżeli nie znajdujemy w sobie na co dzień miłości do samego siebie, to i od święta może być trudno nam powiedzieć coś miłego samemu sobie. Np. rano przed lustrem.

Zacznijmy od małych kroków - pokochajmy siebie, mówiąc sobie miłe rzeczy. A reszta już jakoś sama poleci. ;) Polecamy nasz materiał.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

GDZIE OGLĄDAĆ "PROJEKT LADY"?

Wszystkie sezony obejrzysz w player.pl Co ważne - bez żadnych zbędnych opłat. Zapraszamy!

Zaglądajcie także na nasze konta faceboowe oraz intagramowe programu. ;)

Odcinki